Рубрики
Без рубрики

Начни сначала, но где мои друзья?

Вы когда-нибудь меняли школу, переезжали домой, бросали работу ради кого-то другого и начинали заново, бросая всех своих друзей? Поступить в колледж, развестись и двигаться дальше — это часто волнующие времена, но все же они могут пугать.

Хотя мы рассмотрели множество факторов, возможно, мы не смогли должным образом оценить влияние на наши группы друзей гораздо позже.

В любом случае, начать все сначала может быть тревожным временем. должны узнать, где все находится, где мы должны быть, что мы должны делать. Можно о многом помнить, и если вы будете делать это самостоятельно, все может быть намного сложнее. Если у вас нет дружелюбного, знакомого лица, с которым можно выпить кофе и пообщаться, первые несколько месяцев уверенности в себе могут превратиться в неудобное и одинокое время.

Друзья могут быть источником комфорта и безопасности, они могут быть источником объятий в моменты волнения. Однако настоящие друзья также достаточно заботятся о том, чтобы подтолкнуть нас, когда это необходимо, чтобы побудить нас двигаться дальше и дальше, вместо того, чтобы слишком долго предаваться жалости к себе.

Вот несколько советов, когда начать снова и спросить: «Где мои друзья?»

— Береги себя. Начать сначала может означать, что другие уже начали свои группы дружбы. Когда вы новичок в блоке, важно не выглядеть отчаявшимся завести друзей. Береги себя. Возможно, вы пережили трудные времена на пути к тому, чтобы начать все сначала, или вы можете почувствовать себя уязвимым, когда впервые ушли из дома. Мысль о том, чтобы встать, одеться и появиться, может быть пугающей.

— Начни с доброты к себе и возьмите на себя обязательство правильно питаться, регулярно спать и получать много свежего воздуха. Бывают случаи, когда ты раньше был новеньким. Так что напоминайте себе, что в конечном итоге все идет хорошо.

— Может быть, это хороший первый шаг переезжает в общую квартиру, пока вы встаете на ноги. Другие заключенные могут находиться в таком же положении, что и вы, поэтому вы можете поддерживать друг друга. Общая квартира может предложить некоторую безопасность: часто здесь есть с кем поговорить, и они готовы подружиться. Переезд с семьей или друзьями может облегчить финансовое давление и создать временный буфер.

— Некоторые ситуации уже способствуют поиску новых друзей. Совместные квартиры, работа, группы по интересам и ассоциации родителей предлагают удобные возможности для встреч и общения. Но для других, у которых нет друзей и которые начинают все сначала, требуются усилия, чтобы проявлять инициативу и определять места, куда могут пойти родственные души. Посещение тренажерного зала, уроки танцев, использование общественного транспорта и даже регулярные прогулки с собакой часто означают, что вы регулярно сталкиваетесь с одними и теми же людьми. Дружелюбная улыбка или кивок признательности постепенно может превратиться в приятную беседу и возможную дружбу.

— Держите в курсе с вашими старыми друзьями через социальные сети, Интернет, группы приложений и регулярные звонки. Даже если вы скучаете по дому или немного расстроены в это время, оставайтесь на связи и ищите способы поддерживать интерес к жизни друг друга. Может быть, вы запланировали регулярный звонок для правильного разговора, чтобы вы могли смириться с выдумкой и оставаться на связи, особенно сначала.

— Делайте приглашения. Успокойтесь, приложите усилия и сначала предложите кофе и поболтать. Если вас беспокоят деньги, вы можете пригласить ее на ужин, на вечеринку с удовольствием или на ночь игр. Не принимайте отказ на свой счет, вместо этого будьте заинтересованы во встрече с новыми людьми, изучении их и их жизни.

— Постепенно ознакомьтесь с тем, что происходит на сайте. Если вы слышите о чем-то привлекательном или интересном в целом, почему бы предварительно не предложить поездку в часть вашего нового круга? Это отличный способ познакомиться с людьми.

— Принимать приглашения. Не предвзято относитесь к тому, что вам нравится или как вы относитесь ко «всем остальным». Пойдите с ней, расслабьтесь и будьте дружелюбны в их компании несколько часов, а затем займитесь чем-нибудь другим. Вы можете никогда не повторять этот опыт, но вы все равно завели несколько новых контактов.

— Просить помощи. Может возникнуть соблазн уклониться от мысли, что вы не хотите доставлять неудобства или стресса, но просьба о помощи может навести мосты в новые отношения. Сохранение конфиденциальности и спокойствие, скрывающее свою неуверенность в себе, можно неправильно истолковать как попытку справиться с ситуацией, которой вы не хотите делиться с другими, или даже как грубость. Придерживайтесь собственного совета, но будьте готовы подключиться и позволить другим участвовать.

Начать заново может быть непросто, но если вы расслаблены, дружелюбны и заинтересованы, этого часто бывает достаточно, чтобы убедиться, что у вас скоро появится множество новых друзей, которыми вы сможете наслаждаться.

Рубрики
Без рубрики

Начни с счастья

Я уверен, что многие из нас были бы счастливы получить дорогой подарок и подумали: «Как же мне повезло!» Это украсит наш день и сделает нас счастливыми. Но что, если бы этот дар был заменой времени, любви, внимания и был подарен успокаивающим и спокойным образом? Будем ли мы по-прежнему чувствовать себя счастливыми, заботливыми и особенными?

Счастье часто приходит от благодарности за то, что у нас есть, и от признания ценности того, что грядет — хорошего или плохого, простых вещей в жизни. Бесплатная брошюра о шоу или беседе, которые нам интересны, показывает, что кто-то думал о нас, когда они это получали. Пробка от шампанского от особого ужина, который мы разделили, прессованный цветок или красивая ракушка от прогулки, которая нам понравилась, сборник «наших» особых песен; Это вещи, которые могут нас порадовать, а не дорогой подарок, который мы быстро купили по дороге домой.

Что делает вас счастливым?

— задумчивые жесты важные. Когда кто-то улыбается и выпускает нас в пробку, держит дверь открытой, приносит нам кофе, пока они готовят себе один, или неожиданно проявляет доброту, все это действительно может скрасить наш день.

— Безоговорочная похвала и комплименты могут сделать нас счастливыми. Когда кто-то награждает нас «хорошей работой» или «вы хорошо выглядите», это придает позитивный оттенок нашему дню. Но если они добавят комментарий типа «Почему бы тебе не делать это чаще?» становится намного менее приятным.

— Внешние вещи может сделать нас счастливыми. Детский смех, запах кофе или свежеиспеченного хлеба, китчевые песни, красивый сад могут заставить нас на мгновение остановиться и улыбнуться. Многие из нас будут в восторге, когда услышим звон тележки с мороженым. Мы не хотим мороженого, но музыка вызывает детские воспоминания.

— А как насчет неожиданной пятерки? в твоем кармане Каким ты богатым, каким счастливым! Или старый лотерейный билет, и вы на мгновение мечтаете, что это счастливый билет на миллион фунтов!

— Ваш питомец приветствуется Пройдя через дверь, вы избавитесь от дневного стресса. Все заботы забываются, так как вы задыхаетесь от большой любви и привязанности.

— Неожиданно найти постиранную рубашку Если вы опоздали, можете быть счастливы. Вы выиграли за 10 минут до того, как начали день! Или сядьте на автобус, который, как вы думали, вы пропустили, купите последний из своих любимых бутербродов или перестаньте набирать вес в отпуске.

Несколько советов по повышению уровня счастья;

— Чистые листы номер один в списках многих людей. Почему бы не добавить в последнее полоскание несколько капель лаванды? Убедитесь, что ваша спальня — это ваше убежище, где вы можете расслабиться, раздеться и, возможно, насладиться интимным временем со своим партнером. Как вариант, проведите раннюю ночь за чтением хорошей книги. и посвятите время себе.

— Закройте шторыВыключите свет и расслабьтесь в темноте, снова послушав любимую музыку. Возьмите свои фотоальбомы и вспомните истории, которые они рассказывают, воспоминания, которые они вызывают, или потратьте день на поиск фильмов, которые вы хотели посмотреть.

— — Примите ванну с пеной. Зажгите ароматические свечи, согрейте полотенца и дайте себе полчаса для меня. Купите букет цветов и разместите их в неожиданном месте, например, в коридоре или ванной. Затем улыбайтесь, когда вы принимаете душ утром.

— Запланируйте время с семьей хорошо поесть и оставаться в курсе. Устройте повеселиться с партнером или друзьями; прогулка, небольшой спорт, вечер или время, чтобы одеться и насладиться особенным событием.

— Наслаждайтесь тишиной сидя и обедая. Еда на бегу может стать привычкой, но сделайте перерыв и разденьтесь. Купите плитку качественного шоколада и наслаждайтесь каждым кусочком.

— Устройтесь поудобнее с напитком и позвоните другу для разговора. Пригласить Люди приходят за кофе. Это не займет много времени; стакан кофе, несколько печений и приятной встречи с друзьями.

— Делай хорошо. Раздайте свою любимую благотворительность и радуйтесь, что вы можете помочь другим, кому повезло меньше. Станьте волонтером и посвятите время местной благотворительной или любительской группе. Они часто полагаются на добровольцев, чтобы выжить.

— встать рано и прогуляться пока воздух еще свежий и спокойный. Или насладитесь днем ​​в парке и понаблюдайте за оленями, лебедями и утками. Может быть, одолжите собаку друга и прогуляйтесь. Полюбуйтесь силой природы, наблюдая за закатом, восходом солнца или грозой, не выходя из дома.

— Пляж часто бывает счастливым местом. Ходите босиком по песку, собирайте ракушки и попрактикуйтесь в скольжении по гальке в море.

— Улыбка заразительна. Украсьте чей-то день, сделав ему комплимент, улыбнувшись, сказав «пожалуйста» и «спасибо». Возможно, они получат в этот день только вашу доброту.

Многие вещи, которые я включил, бесплатны или стоят очень мало, что еще больше усугубляет тот факт, что деньги не приносят вам счастья. Это может помочь, но это не единственный фактор!