Рубрики
Без рубрики

Морская соль и авокадо Scentsy Bar


Они делают это, в то время как розовая морская соль, валенсийский апельсин и сливочный авокадо держат ваше настроение в полете. Батончики Scentsy изготовлены из высококачественного парафинового воска для стойкого аромата и состоят из восьми складных кубиков, которые были разработаны для каждого подогревателя Scentsy. Когда кубики тают, они наполняют ваше пространство нашими эксклюзивными ароматами, стимулирующими воображение и воспоминания. Безопасно использовать

Рубрики
Без рубрики

Типы девушек | Забавный мультфильм от пары авокадо

Types of Girls | Funny Cartoon by Avocado Couple


Что ты за девушка Посмотрите мой новый выпуск, чтобы узнать! Включите уведомление о подписке. Подпишитесь: Кадо надоело одиночество …
[vid_tags]

Рубрики
Без рубрики

3 фунта органического масла авокадо, сырого холодного отжима | Etsy


3 фунта органического масла авокадо, сырого холодного отжима | Etsy

Рубрики
Без рубрики

Преимущества авокадо — природного средства для сжигания жира!

Узнайте о невероятных преимуществах авокадо для похудания, о том, как их лучше приготовить и сколько нужно есть, чтобы получить максимальную пользу от авокадо — одного из удивительных природных продуктов для сжигания жира. Авокадо — это фрукты, которые существуют около 7000 лет! Каждый сорт авокадо (а есть разные сорта) имеет свой вкус, текстуру и внешний вид.

Сорт Гвен — самый распространенный сорт в Америке, с большой овальной формой и толстой зеленой галечной кожицей. Сорт Гвен можно купить в период с конца зимы до начала лета.

Фуэрте — это другой сорт, он имеет гладкую и гладкую текстуру со светло-зеленой кремовой мякотью. Сорт Фуэрте имеет форму груши среднего или большого размера. Его можно купить в любое время между осенью и весной.

Сорт Haas, скорее всего, является наиболее доступным авокадо в Америке. Его можно узнать по пурпурно-черной коже, текстура которой немного галечная. Сорт Хаас встречается круглый год.

Другие виды — это зутано, авокадо большего размера в форме груши с глянцевой кожицей и желтовато-зеленым цветом. Этот сорт можно встретить с осени до начала зимы.

Существует также сорт Пинкертон, имеющий форму длинной груши, с зеленой, галечной кожицей и светло-зеленой мякотью. Этот сорт можно встретить с зимы до весны.

Наконец, есть тростниковый (летний) авокадо. Этот сорт встречается только летом и ранней осенью и известен своим желтым маслянистым цветом мякоти и кожицей с плотной, зеленой, слегка рваной текстурой.

Польза авокадо для сжигания жира

Авокадо содержит около 22% жира. Однако не позволяйте этому мешать вам есть авокадо! В них также много белка, мало натрия и много холестерина. Авокадо не только сытный и вкусный, но и содержит более 25 необходимых витаминов, минералов и фитонутриентов.

Благодаря плотности питательных веществ они являются идеальной пищей для очень маленьких детей, когда они готовы есть обычную пищу. Кроме того, авокадо содержит полезные питательные вещества, которые способствуют изящному старению и, как считается, предотвращают различные заболевания. Они являются отличной альтернативой спредам для сэндвичей и заправкам для салатов, поэтому вы можете поддерживать свой вес, являясь альтернативой продуктам, которые традиционно содержат вредный холестерин и насыщенные жиры.

На самом деле природа авокадо состоит в том, чтобы способствовать питанию. Кроме того, они помогают организму усваивать жирорастворимые питательные вещества, такие как лютеин и бета-каротин, из продуктов, с которыми они едят. Авокадо содержит фолиевую кислоту — питательное вещество, которое помогает снизить уровень гомоцистеина в кровотоке. Это может быть полезно для предотвращения различных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера, инсульт и сердечный приступ. Кроме того, фолиевая кислота помогает в развитии здоровых тканей в сочетании с развитием здоровых клеток. Витамин Е, содержащийся в авокадо, защищает от болезней сердца и различных видов рака. Также известно, что он замедляет процесс старения.

Авокадо содержит глутатион — вещество, защищающее от болезней. Это мощный антиоксидант, который помогает устранить повреждение клеток свободными радикалами. Авокадо содержит лютеин — вещество, которое защищает глаза от глазных болезней, таких как дегенерация желтого пятна, катаракта и т. Д., И защищает организм от рака простаты. Авокадо содержит мононенасыщенные жиры, которые помогают снизить уровень плохого холестерина (ЛПНП) и повысить уровень хорошего холестерина (ЛПВП). Авокадо богат мононенасыщенными жирами, которые можно легко сжечь, чтобы получить больше энергии!

Знаете ли вы, что авокадо содержит в два раза больше калия, чем банан? Калий полезен для поддержания баланса жидкости и снижения уровня холестерина.

Бета-ситостерин также помогает снизить уровень холестерина. Кроме того, бета-ситостерин подавляет всасывание холестерина в организме.

Приготовление авокадо

Авокадо часто добавляют в салаты или используют в качестве соуса. В латинских рецептах иногда рекомендуется добавлять авокадо в супы. Они также являются необходимым ингредиентом сальсы. Когда вы смотрите на авокадо, выбирайте твердые фрукты, которые кажутся большими по сравнению с их размером. Не покупайте фрукты, если на них обнаружены синяки или мягкие пятна.

Авокадо созревает от 3 до 10 дней, если положить их на прилавок. Поместите авокадо в коричневый бумажный пакет или контейнер для созревания фруктов. Это ускорит его созревание. Когда они созреют, вы можете хранить авокадо в холодильнике около недели.

Количество съесть

Съешьте 1/5 спелого авокадо (около 30 грамм) или одну чашку нарезанных кусочков.